lundi 15 novembre 2010

Surmonter la peur: La prison de l'intérieur de nous

Il ya une prison qui a une population de détenus dans les milliards. C'est une prison sans murs, sans barbelés, sans gardes et sans aucun obstacle physique. Mais il est la prison la plus efficace dans le monde entier. Peu de lui échapper, mais ceux qui ne trouve la liberté véritable et durable.

Cette prison est dans nos esprits. C'est une prison qui retient notre initiative, notre talent, notre capacité à nous exprimer et, surtout, il retient la réalisation de notre plein potentiel en tant qu'êtres humains.
Cette prison est la peur. Nos vies aujourd'hui sont contrôlés par la peur plus que nous savons. La crainte des contrôles du choix que nous faisons, nos actions, nos habitudes et même notre destin.

La peur est devenue l'une des plus grandes menaces pour l'humanité en ce jour sous toutes ses formes. Le terrorisme est devenu le summum de la peur à travers le monde. Les événements récents dans le monde ont montré comment la peur peut conduire, même ceux qui sont puissants à se comporter désespérément et inhumaine. Mais l'effet de la peur sur notre vie personnelle est plus dommageable que les terroristes ne peuvent jamais espérer atteindre. La peur de la vie empêche la plupart d'entre nous de vivre.

La peur de la vie? Oui. "Trop de gens pensent de la sécurité au lieu des chances. Ils semblent être plus peur de la vie que la mort. "Cette observation a été faite par James F. Bymes.

Les nombreux visages de la peur

Dans ses extrêmes, la peur dans nos vies personnelles cause de l'anxiété et les phobies. Pour les personnes souffrant de maladies telles la prison de la peur peut apparaître comme une condamnation à mort. Leur vie peut être totalement contrôlé par la peur, facilitant ainsi les tâches de vie tout à fait désagréable et tous les jours un véritable combat.

Heureusement, ce n'est pas la manifestation la plus commune de la peur. La forme beaucoup plus destructeur de la peur est celle que nous avons fini par accepter parce qu'il est si commun.

Par exemple, je me souviens très clairement comment, quand j'étais dans ma première année à l'université, j'ai rencontré beaucoup de camarades qui ont été semant la terreur partout où ils allaient. Ils diraient la difficulté de la première année d'études des sciences naturelles a été et à quel point les gens étaient à défaut du cours. Ils avaient toutes les statistiques du nombre de personnes échoué l'année dernière et l'année d'avant. Ils disaient des choses comme «50 personnes qui n'ont pas cours l'an dernier." Qu'est-ce qu'ils n'ont pas vous dire, c'est que 400 personnes ont réussi le cours même l'an dernier.

Tous les sept ans, j'ai été à l'université, étaient les mêmes. Chaque année, il y avait des personnes parlant doom et l'échec. Souvent, il a montré dans les résultats qu'ils ont obtenu. Ils ont été les mêmes du mal à passer. I, et beaucoup d'autres comme moi, s'en est sorti indemne farely. Nous avons choisi de voir les 90 pour cent ce qui se passait et non pas 10 pour cent qui ont échoué.

La peur peut vous empêcher de progresser

Il ya ceux d'entre vous là-bas avec des idées d'affaires brillant. Que vous tient en arrière, c'est la peur. Vous pensez à toutes les statistiques du nombre d'entreprises ferment leurs portes chaque année, ou ce que vos amis et famille vont penser de vous, si vous quittez votre emploi à poursuivre vos rêves. La crainte de ne pas être en mesure de payer vos factures, la peur d'être congédié, la peur de recommencer et la peur de ne pas avoir un titre d'emploi tout ce que vous retenir. C'est la peur qui empêche la plupart d'entre nous dans les emplois que nous ne bénéficient pas et, parfois, qui n'ont même pas répondre à nos besoins financiers.

La peur de prendre des risques en est un qui peu de gens sont capables de surmonter. Le risque est le préjudice potentiel pouvant résulter de certains processus actuel ou d'un événement futur. Dans tous les domaines de la vie prise de risque est une chose nécessaire. Si vous proposer le mariage à quelqu'un que vous avez à prendre le risque qu'ils peuvent dire non. Si vous êtes dans une course que vous avez à prendre le risque que vous risquez de perdre lamentablement. Si vous voulez vivre la vie au maximum, vous devez prendre le risque d'échec. Comme Dorothy Thompson a déclaré: «Ce n'est que lorsque nous ne sommes plus peur que nous commençons à vivre."

La peur vous paralyse, si vous ne traitez pas avec lui. Il faudra absolument vous empêcher de vivre une vie que vous désirez. Reconnaître il. Conquer il. des conseils d'Eleanor Roosevelt, c'est que "vous gagnez la force, le courage et la confiance par chaque expérience dans laquelle vous vraiment arrêter de regarder la peur en face. Vous devez faire la chose qui vous pensez que vous ne pouvez pas faire."

Il n'y a rien à craindre, mais la peur elle-même

Je suis sûr que vous avez eu une expérience dans le passé lorsque vous avez vraiment craindre quelque chose. Après le faire comment vous sentiez-vous. Silly? Stupid? Le sentiment est souvent l'un des "ce n'est pas si difficile après tout. Je ne sais pas ce que je craignais. "Essayer de lutter contre la peur, c'est comme essayer de combattre l'obscurité. Vous ne pouvez pas le faire. La façon de se débarrasser de l'obscurité est d'amener à la lumière. La façon de se débarrasser de vos peurs est de les vaincre. "Ne craignez-vous la chose à faire et à continuer de le faire ... qui est le moyen le plus rapide et la plus sûre jamais encore découvert à vaincre la peur "(Dale Carnegie).

Vous pouvez le faire aujourd'hui

Allez-y et commencez ces affaires que vous souhaitez démarrer. Allez-y et étudier ce que vous voulez vraiment faire des études. Allez-y et devenir un musicien, poète, artiste designer de mode, ou ce que vous voulez faire. Bien sûr, vous peut échouer, mais vous pouvez réussir aussi. Prendre le risque aujourd'hui et vaincre vos peurs. Voulez-vous regarder en arrière ans à partir de maintenant et pense que j'aurais pu, j'aurais peut-être, et j'aurais dû. C'est une triste façon de vivre votre vie.

Rappelez-vous que peu importe comment "sûr" vous jouez un sort nous attend tous. C'est la mort. Que vous preniez un risque ou non vous allez mourir. Donc, de quel avantage il est pour vous d'être sous le joug de la peur et vivre une vie qui est bien en dessous de votre potentiel? Utilisez votre vie à bon escient. Libérez votre esprit de la peur et l'inquiétude et allez-y.

Il n'y a qu'une chose que vous devriez la peur et qui est Dieu. Cela ne devrait pas être une crainte de la terreur, mais de respect. "Car Dieu ne nous a donné l'esprit de crainte, mais de puissance, et de l'amour, et d'un esprit sain." Nourrissez votre foi et vos craintes vont mourir de faim.

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